内容
簡易体質チェックとプチカウンセリングを行います。
中医学、アーユルヴェーダどちらかのいくつかの質問にお答えいただき、ご自身の体質タイプを知った上で、今の不調やお悩みに合わせた食事や生活のアドバイスをお伝えします。
「何をやっても変わらない」と感じている方に、新しい気づきと改善のヒントをお持ち帰りいただける内容です。
提供時間や料金
通常価格 15分 2000円
イベント価格 30分 2000円
メッセージ
体質改善をテーマに、東洋医学の考え方をベースにした食養生や生活習慣のアドバイスを行っています。
「頑張っているのに体調が整わない」「甘いものがやめられない」
などのお悩みは、意志ではなく体質が関係していることも多くあります。
一人ひとりの体の状態に寄り添い、無理なく続けられる方法をお伝えすることを大切に活動しています。